LEWA kroppsterapi

Ringvägen 107, Stockholm 08-642 10 05

Kontakta Katharina;

katharina@lewakroppsterapi.se

073-9860225

Kontakta Anna;

anna@lewakroppsterapi.se

070-603 09 58


Kontakta Ulrika;

ulandin@icloud.com


Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många:


Gör spända muskler mjuka och elastiska

Ökar blodcirkulationen i musklerna

Ökar lymfcirkulationen

Stärker immunförsvaret

Har en avslappnande effekt på kroppen

Ger en djupare och lugnare andning

Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt

Ger en ökad kroppskännedom

Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar

Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang

Motverkar spänningar vid smärttillstånd

Motverkar stress

Har en lugnande effekt på nervsystemet

Ökar vår koncentrationsförmåga

Ökar kroppens allmänna välbefinnande


Källa; Kroppsterapeuternas yrkesförbund


Svensk klassisk massage

Den svenska klassiska massagen är behandlande och terapeutiskt. Med olika grepp och tag hjälper massören din kropp tillbaka mot balans i muskler och leder. Avslappnande och djupgående massage med kundens behov alltid i fokus.



Finsk massage

Som den svenska klassiska massagen fast någon mer djupgående, hårdare och behandlande.



Taktil massage

Taktil massage, är en svensk massagemetod som består av en mjuk, följsam beröring. Den skiljer sig från annan massage eftersom man inte knådar och arbetar med musklerna.

Den taktila massagen kan ge smärtlindring, avslappning och välbefinnande genom att stimulera utsöndring av hormonet oxytocin. Denna typ av massage är vanlig som behandling inom vården/äldrevården.



Koppningsmassage (endast Ulrika)

Med hjälp av massage olja och silikonläppar går massagen på djupet av det undertryck som skapas av kopporna. Det påverkar bindväven i muskler och underhud och är en effektiv behandling för att släppa på muskelspänningar och förbättra blodcirkulationen.


Behandlingen är kraftfull, djupgående och avslappnande. Fokus ligger på stora muskelgrupper i säte, rygg och lår för att därefter anpassas efter enskilda behov. Koppning är skönt och mycket välgörande vid muskelspänningar. Även huden påverkas positivt.